Hotel Elbrus*** SPA & WELLNESS
PAKIETY
SPRAWDŹ PROMOCJE%

Wczasy odchudzające 10 noclegów 11 dni, od 1 837 zł/os

OFERTA SPECJALNA!
KAŻDA OSOBA KTÓRA KUPI POBYT NA PAKIECIE WCZASY ODCHUDZAJĄCE 10 NOCLEGÓW
I DO 3 DNI OD DATY DOKONANIA REZERWACJI OPŁACI CAŁY POBYT OTRZYMA 20% RABATU
ORAZ INTENSYWNIE WYSZCZUPLAJĄCE MASAŻE O WARTOŚCI 300ZŁ.
OFERTA DOTYCZY REZERWACJI W POKOJACH TYPU STANDARD DOKONANYCH DO 31 PAŹDZIERNIKA
2018R.
NIE CZEKAJ REZERWUJ JUŻ DZIŚ!

Wczasy odchudzające w górach to odpowiedź na problemy z nadwagą, brakiem dobrego samopoczucia i wysokiej
samooceny. Siedzący tryb życia nie sprzyja szczupłej sylwetce i dobrej kondycji. Na szczęście można to zmienić.
Zapraszamy na skuteczne pełne pozytywnej motywacji wczasy odchudzające. Specjalnie dobrany zestaw
ćwiczeń,w połączeniu z opracowaną dietą, pozwala na skuteczne zrzucenie zbędnychy kilogramów.
 
Terminy turnusów:
14.10 - 24.10.2018
04.11 - 14.11.2018
25.11 - 05.12.2018

Pakiet obejmuje:
- 10 noclegów w komfortowym pokoju
- 10 niskokalorycznych śniadań
- 9 niskokalorycznych obiadów
- 10 niskokalorycznych kolacji
- bezpłatny dostęp do Internetu w całym hotelu
- bezpłatny parking dostępny bezpośrednio przy hotelu

Dieta:
- specjalnie dla Gości korzystających z wczasów odchudzających Szef Kuchni przygotował odpowiednie menu w
oparciu o niską zawartość węglowodanów
- wszyscy wiemy jak duże znaczenie ma spożywanie warzyw i owoców dlatego codziennie do każdego śniadania
oprócz kawy i herbaty podajemy sok ze świeżych warzyw
- woda jest niezbędna do funkcjonowania każdego organizmu, a podczas odchudzania wpływa na hamowanie łaknienia,
dlatego każda osoba korzystająca z wczasów odchudzających codziennie otrzyma 1,5l wody niegazowanej

Opcja dodatkowo płatna Dobry Dietetyk:
Indywidualne spotkanie z dietetykiem, podczas którego przeprowadzany jest szczegółowy, wywiad medyczny i
żywieniowy oraz badania masy i składu ciała. Wywiad ma na celu zebranie wszelkich informacji na temat
dotychczasowego stylu życia, upodobań żywieniowych, stanu zdrowia, przebytych chorób, stosowanych leków,
a specjalistyczne badania, procentowe zestawienie zawartości m.in. tkanki tłuszczowej i
beztłuszczowej masy ciała, zawartości wody w organizmie, masy kości, wieku metabolicznego oraz poziomu tkanki wisceralnej.
Na bazie tych informacji opracowany zostaje Indywidualny Program Żywieniowy, który zawiera:
- dokładną analizę masy i składu ciała,
- dokładny opis dotychczas popełnianych błędów żywieniowych i ich powiązanie z aktualnym problemem wagi i
kondycją ciała,
- informacje na temat żywienia w wybranej jednostce chorobowej (opcjonalnie)
- szczegółowy, 14 dniowy jadłospis
- dokładny opis przygotowania posiłków
- listę zakupów na każdy dzień
- program aktywności fizycznej (opcjonalnie),
- zadania wsparcia terapeutycznego,
Ponadto do programu dołączona jest książka z tabelami kalorycznymi produktówi potraw, które posłużą wymianie
produktów znajdujących się w jadłospisie.

Zajęcia rekreacyjne:
- 8 aktywne powitanie dnia – poranna gimnastyka
- 8 wędrówek górskich Nordic Walking (ok. 2-4 godziny)
- 7 zajęć fitness (ok. 50-60 minut)
- 8 aerobic w basenie (ok. 45 minut)

Bezpłatne nieograniczone korzystanie z centrum rekreacji:
- basen z jacuzzi oraz przeciwprądem
- sauna fińska
- sauna parowa
- sauna ziołowa
- masaż strumieniowy

Szlafroki dla gości hotelowych są dostępne bezpłatnie w recepcji hotelowej. 

Za dodatkową opłatą mogą Państwo skorzystać z zabiegów relaksujących, pielęgnujących i upiększających w hotelowym SPA. 
Mając na uwadze duże zainteresowanie zabiegami SPA prosimy o wcześniejsze umówienie dogodnych dla Państwa godzin 
zabiegów mailowo pisząc na adres spa@hotel-elbrus.pl bądź telefonicznie 33 82 613 13.

Możliwość zwiedzenia:
- Sanktuarium Maryjne w Szczyrku „Na Górce”
- Kościół pod wezwaniem Św. Jakuba w Szczyrku
- Muzeum Browaru Żywieckiego w Żywcu

Uwagi:
1. Cena zawiera podatek VAT
2. Pakiety rozpoczynają się obiadokolacją
3. Dzieci do lat 5 bez dodatkowych świadczeń nocują bezpłatnie na łóżku z rodzicami
4. Cena pobytu osoby towarzyszącej nie korzystającej z zabiegu obejmuje wszystkie świadczenia zawarte w
pakiecie z wyłączeniem zabiegów pięlęgnacyjnych i relaksacyjnych oraz w przypadku wczasów odchudzjących obiadokolację
5. Przy pobycie powyżej 1 doby hotel pobiera opłatę klimatyczną w wysokości ustalonej przez Urząd Miasta Szczyrk
6. Należy zabrać ze sobą: wygodne obuwie do chodzenia po górach, wiatrówkę, strój gimnastyczny, strój kapielowy, nakrycie głowy
elbrus2 - Jesienna promocja Jesienna promocja od 175 zł 126 zł/os/noc
elbrus2 - Andrzejki Andrzejki od 313 zł 219 zł/os/noc
elbrus2 - Weekend listopadowy Weekend listopadowy od 233 zł 175 zł/os/noc
ZOBACZ WSZYSTKIE
hotelsystems.pl