Hotel Elbrus*** SPA & WELLNESS
PAKIETY
SPRAWDŹ PROMOCJE%

Wczasy odchudzające 14 noclegów 15 dni, od 2 437 zł/os

OFERTA SPECJALNA!
KAŻDA OSOBA KTÓRA KUPI POBYT NA PAKIECIE WCZASY ODCHUDZAJĄCE 14 NOCLEGÓW
I DO 3 DNI OD DATY DOKONANIA REZERWACJI OPŁACI CAŁY POBYT OTRZYMA NAWET DO 35% RABATU
OFERTA DOTYCZY REZERWACJI W POKOJACH TYPU STANDARD DOKONANYCH DO 31 LIPCA 2019R.

Czujesz zmęczenie i potrzebujesz regeneracji sił? Pragniesz przy tym  raz na zawsze rozprawić się z
kłopotliwymi, dodatkowymi kilogramami? Zachęcamy Cię do skorzystania z naszej oferty aktywnego wypoczynku.
Hotel Elbrus***Spa&Wellness zaprasza na wczasy odchudzające w górach. To doskonały sposób, aby poprawić
kondycję fizyczną i zrzucić zbędne kilogramy. 

Terminy turnusów:
28.07 - 11.08.2019
04.08 - 18.08.2019
11.08 - 25.08.2019
18.08 - 01.09.2019
25.08 - 08.09.2019
01.09 - 15.09.2019
29.09 - 13.10.2019
06.10 - 20.10.2019
13.10 - 27.10.2019
03.11 - 17.11.2019
01.12 - 15.12.2019

Pakiet obejmuje:
- 14 noclegów w komfortowym pokoju
- 14 niskokalorycznych śniadań
- 13 niskokalorycznych obiadów
- 14 niskokalorycznych kolacji
- bezpłatny dostęp do Internetu w całym hotelu
- bezpłatny parking dostępny bezpośrednio przy hotelu

Dieta:
- specjalnie dla Gości korzystających z wczasów odchudzających Szef Kuchni przygotował odpowiednie
menu w oparciu o niską zawartość węglowodanów
- wszyscy wiemy jak duże znaczenie ma spożywanie warzyw i owoców dlatego codziennie do każdego
śniadania oprócz kawy i herbaty podajemy sok ze świeżych warzyw
- woda jest niezbędna do funkcjonowania każdego organizmu, a podczas odchudzania wpływa na
hamowanie łaknienia,dlatego każda osoba korzystająca z wczasów odchudzających codziennie otrzyma
1,5l wody niegazowanej

Opcja dodatkowo płatna Dobry Dietetyk:
Indywidualne spotkanie z dietetykiem, podczas którego przeprowadzany jest szczegółowy, wywiad medyczny i
żywieniowy oraz badania masy i składu ciała. Wywiad ma na celu zebranie wszelkich informacji na temat
dotychczasowego stylu życia, upodobań żywieniowych, stanu zdrowia, przebytych chorób, stosowanych leków,
a specjalistyczne badania, procentowe zestawienie zawartości m.in. tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej masy
ciała, zawartości wody w organizmie, masy kości, wieku metabolicznego oraz poziomu tkanki wisceralnej.
Na bazie tych informacji opracowany zostaje Indywidualny Program Żywieniowy, który zawiera:
- dokładną analizę masy i składu ciała,
- dokładny opis dotychczas popełnianych błędów żywieniowych i ich powiązanie z aktualnym problemem wagi i
kondycją ciała,
- informacje na temat żywienia w wybranej jednostce chorobowej (opcjonalnie)
- szczegółowy, 14 dniowy jadłospis
- dokładny opis przygotowania posiłków
- listę zakupów na każdy dzień
- program aktywności fizycznej (opcjonalnie),
- zadania wsparcia terapeutycznego,

Ponadto do programu dołączona jest książka z tabelami kalorycznymi produktów i potraw, które posłużą
wymianie produktów znajdujących się w jadłospisie.

Zajęcia rekreacyjne:
- 12 aktywne powitanie dnia świeżym powietrzu – poranna gimnastyka
- 12 wędrówek górskich Nordic Walking (ok 2-4 godziny)
- 10 zajęć fitness (ok. 50-60 minut)
- 12 aerobic w basenie (ok. 45 minut)

Bezpłatne nieograniczone korzystanie z centrum rekreacji:
- basen z jacuzzi oraz przeciwprądem
- sauna fińska
- sauna parowa
- sauna ziołowa
- masaż strumieniowy

Szlafroki dla gości hotelowych są dostępne bezpłatnie w recepcji hotelowej. 

Za dodatkową opłatą mogą Państwo skorzystać z zabiegów relaksujących, pielęgnujących
i upiększających w hotelowym SPA. Mając na uwadze duże zainteresowanie zabiegami SPA
prosimy o wcześniejsze umówienie dogodnych dla Państwa godzin zabiegów mailowo
pisząc na adres spa@hotel-elbrus.pl bądź telefonicznie 33 82 613 13

Możliwość zwiedzenia:
- Sanktuarium Maryjne w Szczyrku „Na Górce”
- Kościół pod wezwaniem Św. Jakuba w Szczyrku
- Muzeum Browaru Żywieckiego w Żywcu

Uwagi:
1. Cena zawiera podatek VAT
2. Pakiety rozpoczynają się obiadokolacją
3. Dzieci do lat 5 bez dodatkowych świadczeń nocują bezpłatnie na łóżku z rodzicami
4. Cena pobytu osoby towarzyszącej nie korzystającej z zabiegu obejmuje wszystkie świadczenia zawarte w
pakiecie z wyłączeniem zabiegów pięlęgnacyjnych i relaksacyjnych oraz w przypadku wczasów odchudzjących obiadokolację
5. Przy pobycie powyżej 1 doby hotel pobiera opłatę klimatyczną w wysokości ustalonej przez Urząd Miasta Szczyrk
6. Należy zabrać ze sobą: wygodne obuwie do chodzenia po górach, wiatrówkę, strój gimnastyczny, strój kapielowy, nakrycie głowy

hotelsystems.pl